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Alex Sigler
11 abr 20224 Min. de lectura
Correr 21K después del parto
Correr 21k en montaña, después de un parto! Superación total!
187 visualizaciones0 comentarios
Alex Sigler
27 mar 20223 Min. de lectura
8 hábitos para mejorar tu calidad de vida
8 hábitos para mejorar la calidad de vida
608 visualizaciones0 comentarios
Alex Sigler
6 ene 20224 Min. de lectura
Viajar, entrenar y mucha naturaleza!
Primer viaje de entrenamiento para el cuerpo y la mente en la mítica Patagonia. Había soñado infinidad de veces poder compartir junto a...
516 visualizaciones0 comentarios
Alex Sigler
6 sept 20215 Min. de lectura
Desafío Mind and Body (Parte I)
¿Te animarías a un desafío de un mes para cambiar tu vida?
193 visualizaciones0 comentarios
Alex Sigler
4 ago 20214 Min. de lectura
Desafío de una embarazada Fit
"Todavía se cree que estar embarazada te convierte en algo muy frágil y que no debería hacer prácticamente nada." El 12 de diciembre de...
213 visualizaciones0 comentarios
Alex Sigler
13 jul 20212 Min. de lectura
Alimentación Saludable by Mind and Body 360
Guía de alimentación saludable propuesta por Mind and Body 360
3626 visualizaciones0 comentarios
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